Hoy día 17. He asistido a unas clases de "Despertar con una sonrisa"que lo ha patrocinado "La Caixa".En las instalaciones del hogar del Pensionista de las Calle del Sol.Han sido 3 días de 4 y media a 6 y media, al cual hemos asistido un grupo de personas de la 3ª edad de ambos sesosLas clases nos las ha dado una monitora Elsa, que además de ser muy simpática y amble estaba muy ducha en la materia.
Para mí a sido muy gratificante a pesar de haber asistido solo dos clases, pero he aprendido muchas cosas nuevas y espero llevarlo a cabo, en lo que me quede de vida.
Yo para poder conciliar el sueño, necesito la ayuda de una pastilla, solo duermo de 5-a 6 horas, espero poder asimilarlo y quitarme el habito de la "pastillita".
Doy las gracias a la "Caixa" que nos ha dado esta oportunidad a todas las personas mayores.
Un saludo de esta jubilada.María Luisa Carrillo 27-11-2011
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